Beğenin ya da beğenmeyin, cildinizin görünüşünün genel görünümünüz üzerinde dramatik bir etkisi olabilir. Ve bu etkinin gözlerinin altında oluşabilen koyu halkalardan daha iyi bir örneği yoktur. Kendinizi tamamen iyi hissetseniz bile, bu sinir bozucu koyu halkalar sizi yorgun, bitkin ve hatta hasta gösterebilir!
Neyse ki, bu koyu gözaltı halkalarından kurtulmanın birçok basit yolu var ve eğer şanslıysanız, onları tamamen önlemek bile mümkün olabilir! Karanlık, kabarık torbalarla mücadeleye yardımcı olmak için gözaltı bölgenizin sağlıklı görünmesini sağlamak için en iyi ve en kolay çözümlerin bir listesini hazırladık ve bugün sizinle paylaşacağız.
1. Salatalık
Gözlerinizde salatalık dilimleri kullanmak bir sebepten dolayı klasik bir tedavidir! Salatalık, kan damarlarını küçültebilen ve şişkinliği ve iltihabı azaltmaya yardımcı olan doğal büzücü özelliklere sahiptir. Kapalı göz kapaklarınızın her birinin üzerine ince bir dilim salatalık koyun ve gözlerinizin etrafındaki cildi aydınlatmak için en az 15 dakika orada bırakın. Diğer bir seçenek ise bir salatalığı rendeleyip rendelenmiş parçaları temiz bir gazlı bezin arasına bastırıp gözlerinize kompres yapmaktır.
2. Patates
Nişastalı patatesler ayrıca gözaltı torbalarından kurtulmaya yardımcı olabilecek iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Çiğ patatesi soyup rendeleyerek başlayın, ardından bir havan ve havanla (veya bir bardakaltlığıyla) lapa kıvamına gelene kadar dövün. Gözlerinize uygulayın ve 15 dakika bekletin.
3. Ekstra Yastıklar
Her sabah gözlerinin altında koyu halkalar veya torbalarla uyanıyorsan, gece boyunca gözlerinin altında sıvı tutuyor olabilirsin. Orada sıvı birikmesini önlemenin kolay bir yolu, uyku sırasında başınızı fazladan bir ya da iki yastıkla desteklemektir.
4. Burun Spreyi
Bazen koyu halkalar aslında siyah göze benzeyen burun tıkanıklığının neden olduğu bir durum olan “alerji” sebebiyle ortaya çıkabilir. Tıkanıklığı gidermek için reçetesiz satılan tuzlu su spreyi kullanın. 2 su bardağı ılık su ve 1/4 çay kaşığı tuz çözeltisi ile doldurulmuş bir neti tencere de kullanabilirsiniz. Her iki seçenek de tıkanıklığı gidermeye ve gözaltı morluklarını gidermeye azaltmaya yardımcı olabilir.
5. Çay Poşetleri
Çay, şişliği ve koyu halkaları azaltmak için çok etkili olabilen tanenler içerir ve çay poşetlerinden gelen nem, gözlerinizin etrafındaki cildi yeniden nemlendirmeye ve aydınlatmaya yardımcı olur. İki poşet yeşil veya siyah çay demleyin, ardından poşet çayları buzdolabınızda soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra her bir gözün üzerine birer tane koyun ve yaklaşık 15 dakika orada bırakın.
6. Soğuk Kompres
Her türlü soğuk kompres, göz çevresindeki kan damarlarını daraltmaya ve gözaltı şişkinliğinin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Soğuk kompres için iki kolay seçenek, bir torba donmuş sebze veya soğutulmuş çay kaşığıdır. Başınız yastıklarla desteklenmiş olarak uzanın ve kompres(ler)i gözlerinizin üzerine yerleştirin. En az 10 dakika orada dinlenin, ardından gözlerinizi nazikçe kurulayın.
7. Süt
Sütün cilt üzerinde aydınlatıcı bir etkisi vardır ve bu, göz altı morluklarıyla uğraşırken çok yardımcı olabilir. Sütü bir pamuk yardımıyla göz çevrenize sürün. Yaklaşık 30 dakika kurumaya bırakın, ardından sütü ılık suyla nazikçe durulayın.
8. Yumurta ve Limon
Yumurtanın cildi sıkılaştırıcı etkisi, limon suyunun ise aydınlatıcı ve parlatıcı etkisi vardır. Birleştirildiklerinde harika bir canlandırıcı göz bakımı yaparlar! Bir yumurtanın beyazını 3-5 damla limon suyuyla karıştırın. İki adet pamuğu yumurta ve limon karışımına batırın, ardından fazla sıvıyı sıkın. Nemli pamuk toplarını gözlerinizin üzerine koyun ve yaklaşık 10 dakika dinlendirin. Kalıntıyı ılık suyla yıkayın, ardından soğuk suyla durulayın.
9. Avokado Kreması
Koyu halkalar, gözlerinizin altındaki ince çizgileri daha belirgin hale getirebilir, ancak avokado o cildi besleyebilir ve daha dolgun ve canlı bir görünüm verebilir. 5 damla badem yağını 3 dilim avokado ile püre haline getirin ve gözlerinizin altındaki cilde sürün. 5 dakika bekletin, ardından ılık suyla durulayın.
10. Badem Ezmesi
Badem, cildinizin nemi ve elastikiyetini korumasına yardımcı olabilecek E vitamini açısından zengindir. Ev yapımı badem ezmesi tedavisi yaparak bu etkilerden yararlanabilirsiniz. Bir avuç bademi geceden suya batırarak başlayın, ardından sabahları ıslatılmış bademleri ezerek macun haline getirin. Karışıma birkaç damla süt ekleyin ve yaklaşık 10 dakika gözlerinizin altındaki cilde uygulayın, ardından soğuk suyla durulayın.
11. Süzme Peynir
İki pamuğa az miktarda süzme peynir koyun. Yatmadan 15 dakika önce kapalı göz kapaklarınızın üzerine koyun. Sabah gelin, gözleriniz nemli ve dinlenmiş görünecek.
12. Güzellik Uykusu
Koyu halkaları azaltmak için yapabileceğiniz en önemli şey yeterince uyumak! Uykusuzluk cildin solgun ve solgun görünmesine neden olarak kan damarlarınızın daha da belirgin görünmesine neden olur. Her gece en az 7-8 saat “güzellik uykusu” aldığınızdan emin olun.
13. Sağlıklı Beslenin
Diyetiniz sağlığınızı ve kilonuzu nasıl etkiliyorsa, cildinizi de etkiler! Diyetiniz ne kadar iyi olursa, cildiniz o kadar iyi görünür. Koyu halkaları ve göz altı torbalarını azaltmak için bol miktarda C, E ve K vitaminlerinin yanı sıra demir ve folik asit yediğinizden emin olun. Bu besinleri narenciye, çilek, yapraklı yeşillikler, fındık, avokado ve yeşil çay dahil olmak üzere her türlü gıdada bulabilirsiniz.
